- 오늘의 식단

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오늘의식단

오늘의 식단

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10식단 표
일	월	화	수	목	금	토
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4	5 강황현미밥 바지락살미역국(5.6.13.18) 너비아니떡조림 (1.2.5.6.10.12.13.) 메추리알감자조림(1.5.6.13.) 깍두기(9.13.) 마카롱(2.5.6.13.)	6 기장보리밥 배추들깨된장국(5.6.16) 가자미살구이(2.5.6.13.) 케이준치킨샐러드 (1.2.5.6.13.) 열무김치(9.),귤	7 곤드레나물밥(5.6.13.)/양념장 팽이버섯된장국(5.6.13.) 과일탕수육 (1.2.5.6.10.11.13.) 청포묵무침(5.6.13.) 아몬드멸치볶음(5.13.) 깍두기(9.13.)	8 현미버섯카로틴밥 닭개장(5.6.13.) 생선커틀렛(1.2.5.6.13.)/타르타르소스(1.5.13.) 깻잎나물볶음(5.6.13.) 석박지(9.13.) 골드키위	9	10
11	12 현미보리밥 쇠고기무장국(5.6.16) 임연수유자청구이(5.6.13.) 감자베이컨볶음(5.10.13.)시금치들기름무침 배추김치(9.13.) 메론	13 옥수수밥 동태매운탕(5.6.13.) 오리훈제샐러드(1.5.13.) 우유계란찜(1.2.13.) 총각김치(9.13.) 씨앗호떡토스트(1.2.4.5.6.)	14 전주비빔밥(5.6.13.) 미소된장국(5.6.13.) 김말이랑소떡꼬치(1.5.6.10.15.)/소스(5.6.12.13.) 시리얼과일샐러드(1.2.5.6.13.) 열무김치(9.),귤	15 흑미귀리밥 애호박된장찌개(5.6.8.13.) 편육(5.6.10.13.) 쌈무(5.6.13.) 감자그라탕(2.10.) 보쌈김치(9.13.) 방울토마토(12.)	16 현미강황밥 홍합살무국(5.6.13.18) 뼈없는닭갈비(5.6.13.) 만두탕수(1.5.6.10.12.13.16.18.) 콩나물무침(5.) 깍두기(9.13.) 사과	17
18	19 기장보리밥 돼지고기김치찌개 (5.9.10.13.) 갈릭버터훈제연어스테이크(5.13.) 잡채(5.6.8.10.13.) 깍두기(9.13.) 골드키위	20 차수수콩밥(5.) 돼지갈비감자탕 (5.6.10.13.) 연북어강정 (2.5.6.12.13.) 깻잎고기전 (1.2.5.6.10.13.15.16.) 도라지오이생채(5.6.13.) 총각김치(9.13.),귤	21 우동(주식)(1.5.6.13.) 운천초밥버거(보조)(1.5.6.9.13.) 왕새우튀김(2.5.6.17)토마토샐러드(12.13.) 쑥갓무침(5.6.) 깍두기(9.13.)	22 현미버섯카로틴밥 닭곰탕(13.) 돼지불고기(5.6.10.13.) 참깨소스샐러드(1.4.5.11.12.13.) 배추김치(9.13.) 백김치(9.13.)-유치원 찰도그(1.2.5.6.10.13.)	23 강황발아현미밥 해물탕(5.6.8.9.13.18) 교촌치킨2(5.6.13.) 게맛살초채(1.5.6.13.) 배추김치(9.13.) 백김치(9.13.)-유치원 미니치즈볼	24
25	26 클로렐라밥 도토리묵국(5.6.9.13.) 돼지갈비엿장조림 (5.6.10.13.) 잔멸치우엉조림(5.6.13.) 오징어브로콜리초회 (5.6.13.17) 치즈스틱(1.2.5.6.) 총각김치(9.13.)	27 현미버섯카로틴밥 참치야채찌개(5.6.13.) 영양닭찜(5.6.13.) 구절판(1.5.6.9.13.)/쌈무 랍스터왕교자(1.5.6.10.15.16.18.) 배추김치(9.13.)	28 미트소스스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16) 쌀밥(보조) 피쉬차우더스프 (2.5.6.10.13.) 오징어튀김(1.5.6.9.) 마늘바게트(2.5.6.13.) 과일샐러드 (1.2.5.12.13.) 깍두기(9.13.)	29 차가버섯현미밥 나가사끼짬뽕 (5.6.9.10.13.18) 오리불고기(흑초소스) (5.6.9.12.13.17.18.) 숙주미나리무침 총각김치(9.13.) 단감	30 현미보리밥 쇠고기감자국(5.6.13.16) 허브크러스트치킨 (1.2.5.6.13.) 건새우마늘쫑볶음 (5.6.9.13.) 김치볶음(5.9.13.) 사과	31

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