- 오늘의 식단

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오늘의식단

오늘의 식단

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05식단 표
일	월	화	수	목	금	토
1	2 칼슘강화보리밥 북어미역국(5.6.13.) 오리고추장불고기 (5.6.12.13.) 호두취나물볶음(5.6.14.) 배추김치(9.13.) 다쿠아즈(1.2.6.)	3 칼슘강화강황쌀밥 낙지연포탕(13.18.) 돈육김치볶음(두부) (5.6.9.10.13.) 느타리들깨무침 오이김치(9.13.) 오렌지	4 볶음밥(2.5.6.10.13.16.) 참치김치찌개 (5.6.9.13.18.) 순살치킨 (2.4.5.6.12.13.15.) 감자샐러드(1.2.5.13.) 깍두기(9.13.) 눈꽃딸기샤베트(2.)	5	6	7
8	9 칼슘강화흑미밥 모듬햄부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.) 안동찜닭(2.5.6.8.13.15.) 참나물들깨무침(1.5.) 오이김치(9.13.) 적포도	10 칼슘강화기장밥 꽃게된장찌개 (5.6.8.13.17.18.) 동파육(5.6.10.13.18.) 청경채베이컨볶음 (2.10.13.) 섞박지(9.13.) 잎새절편	11 카레라이스(2.5.6.10.13.) 콩나물국(5.6.13.) 떡갈비미트볼소스조림 (1.2.5.6.10.12.13.16.) 게맛살오이무침(1.13.) 배추김치(9.13.) 골드파인애플	12 칼슘강화현미밥 우동(1.5.6.13.16.18.) 돈육엿장구이(5.6.10.13.) 알감자구이(오븐)(13.) 깍두기(9.13.) 사과	13 칼슘강화강황쌀밥 쇠고기무국(5.6.13.16.) 닭갈비(5.6.13.15.) 시금치무침 배추김치(9.13.) 스승의날기념케이크(1.2.5.6.13.)	14
15	16 칼슘강화보리밥 순두부찌개(5.6.9.10.13.) 삼치카레구이(2.5.6.13.) 숙주나물무침 깍두기(9.13.) 떡꼬치(5.6.12.13.)	17 칼슘강화현미밥 잔치국수(1.5.6.13.16.) 햄프시드찹스테이크(1.5.6.10.12.13.15.16.18.) 도토리묵김치무침 (5.6.9.13.) 열무김치(9.13.) 캐플쥬스	18 분식DAY_ 채소김볶음밥 (1.5.6.12.13.18.) 어묵국(1.5.6.13.) 떡볶이 (1.5.6.16.) 콘치즈버터구이 (1.2.5.13.) 백김치(9.13.) 말랑피치(젤리스틱)(11.)	19 칼슘강화기장밥 동태찌개(5.6.13.) 수제등심돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.) 꽃맛살양상추샐러드 (1.5.6.13.16.18.) 깍두기(9.13.) 호상요구르트(2.)	20 칼슘강화흑미밥 청국장찌개(5.6.9.13.16.) 돼지갈비찜(5.6.10.13.) 탕평채(1.5.) 섞박지(9.13.) 참외	21
22	23 칼슘강화현미밥 들깨무채국(5.6.13.18.) 제육볶음(5.6.10.13.18.) 오이양파무침(13.) 건파래볶음(오븐)(13.) 백김치(9.13.)	24 칼슘강화강황쌀밥 연두부탕(5.9.13.18.) 꿔바로우탕수육 (1.5.6.10.12.13.15.18.) 쫄면콩나물무침(5.6.13.) 오이김치(9.13.) 메론	25 비빔밥(5.6.13.16.) 팽이버섯유부된장국 (5.6.13.) 돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13.) 건새우마늘쫑볶음 (5.6.9.13.) 배추김치(9.13.) 요구르트(2.)	26 칼슘강화혼합잡곡밥(5.) 감자수제비국(5.6.13.) 닭봉떡데리야끼 (2.5.6.12.13.15.) 잡채(5.6.8.10.13.) 깍두기(9.13.) 골드키위	27 칼슘강화보리밥 떡만두국(1.5.6.10.13.) 가자미살튀김(1.2.5.6.13.) 버섯햄볶음(2.5.6.10.) 배추김치(9.13.) 자두에이드	28
29	30 칼슘강화클로렐라쌀밥 등뼈감자탕(5.6.9.10.) 비엔나소세지볶음 (2.5.6.10.12.13.) 골뱅이소면무침 (5.6.13.17.18.) 백김치(9.13.) 바나나	31 치킨마요덮밥 (1.2.5.6.12.13.15.) 근대된장국(5.6.13.) 궁중떡볶이(5.6.13.) 토마토그린샐러드 (파인소스)(2.12.13.) 깍두기(9.13.) 매실음료

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